每個情緒感受有專屬於它的身體覺受。
邀請您，認識自己的內在覺受。
閉上眼睛，深呼...

By 擁抱你的內在小孩

2018-06-09 15:54:00 有 120 人按讚

每個情緒感受有專屬於它的身體覺受。
邀請您，認識自己的內在覺受。
閉上眼睛，深呼吸，吐氣時緩慢而深沉地把意念與感受放到內在不舒服的部位，與它在一起。

Tags:

擁抱你的內在小孩

About author

not provided

學習:看見自己的存在,找回自己的力量,建立自我的價值,活出專屬於我的生命